Иллюстративное фото freepik

Хотите попробовать необычный и очень вкусный салат с тунцом? Кулинарный блогер Илья Пузаков поделился рецептом

Ингредиенты:

• огурец — 1 шт.;
• авокадо — 1 шт.;
• салат Айсберг;
• яйцо куриное отварное — 3 шт.;
• тунец консервированный — 100 г (вместе с соком);
• греческий йогурт — 100 г;
• соль/перец по вкусу;
• сок 1/4 лимона;
• чипсы — количество регулируйте по вкусу;
• пармезан.
  

Приготовление

— Смешайте все ингредиенты, измельченные на небольшие кусочки, в глубокой емкости, кроме чипсов и пармезана. Заправьте салат йогуртом, солью, перцем и лимонным соком, тщательно перемешайте, — перечислил блогер.

Переложите в салатницу, а сверху посыпьте слегка битыми чипсами и натертым пармезаном.

— У вас получился супервкусный и сочный салат, который подходит для тех, кто придерживается правильного питания, — добавил Илья Пузаков.

sb.by

Читайте ndsmi.by в социальных сетях: "ВКонтакте" , "Одноклассники", "Фейсбук", instagram, twitter, Telegram