НД
Новы
дзень
Жлобинская
районная газета
feed-image

Многочисленные исследования показали, что если вы введете в рацион соки, то значительно улучшите свое здоровье и способность к концентрации. Узнайте, какие соки являются самыми полезными.

Недавно открытый в ЮАР коронавирус летучих мышей NeoCov может проникать в клетки примерно так же, как это делает SARS-CoV-2. Появление всего одной мутации в его геноме сделает NeoCov опасным для человека. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на статью, опубликованную на сайте bioRxiv.

В 1964 году американский школьник провел без сна 264 часа – 11 суток. Это самый известный эксперимент по бодрствованию, в результате которого в конце последнего дня парень стал параноиком и начал видеть галлюцинации. А что произойдет, если человек не будет спать всего одну ночь и станет ли это основанием для появления и дальнейшего развития бессонницы?

По мнению диетологов, банан – бесспорный лидер среди сбалансированных диетических продуктов, он оптимален для питательного перекуса: за яркой кожурой скрывается не только здоровая альтернатива конфетам, но и множество полезных свойств для здоровья человека. Это ценный источник витаминов группы В (В1, В2, В5, В6, В9), РР, К, А и Е и холина. А еще он вкусный, доступный по цене и украшает фруктовые прилавки супермаркетов круглый год. Разбираемся, какую пользу несет в себе яркий экзотический «фрукт радости» и как его добавить в рацион, не причинив вреда здоровью.

Исследование швейцарских ученых показало на практике энергетику и эффективность положительного мышления. Согласно результатам, люди, которые утверждали и были убеждены, что они чувствуют себя хорошо, здоровы и все у них хорошо, живут дольше, чем пессимисты, сообщает Daily Mail.

Употребление зеленой гречки гораздо полезнее, чем прием в пищу привычной разновидности этой крупы, заявила РИА Новости нутрициолог Юлия Половинская.

Фото: Freepik

Чаще всего это не повод для беспокойства, но есть нюансы.

Все мы испытывали подобное: хруст в колене, когда мы встаем со стула, или в шее, когда мы поворачиваем голову. Порой у нас хрустят лодыжки, когда мы их разминаем перед тренировкой. Часто этот трескающий звук в суставах может быть довольно громким и способен немного сбивать с толку. Неудивительно, что многие люди в эти моменты думают, что с их суставами что-то не так.

Какие факторы могут вести к появлению лишних килограммов, рассказала врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиника» Елена Синицына в беседе с «Известиями». По ее словам, это может происходить из-за дисбаланса между потребляемой энергией и израсходованной.

Иногда самая сложная составляющая диеты заключается в том, что приходится ограничивать количество сахара: некоторые строгие варианты диеты и вовсе вносят сахар в список запретных продуктов. Однако любому человеку хочется хотя бы изредка баловать себя чем-то сладким.

Гранат – это не только вкусный, но и очень полезный продукт для организма человека. Он обладает противораковым действием. К такому выводу пришли американские ученые, сообщает Healthline.