11 июля в Беларуси проходит День профилактики алкоголизма, который даёт ещё одну возможность напомнить обществу о рисках, связанных с употреблением спиртного, и о ценности здорового образа жизни.

– Алкоголизм – не просто личная проблема: это серьёзный медико‑социальный вызов, – отмечает инструктор-валеолог Жлобинского зонального центра гигиены и эпидемиологии Андрей Борисенко. – По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно в мире около 3 миллионов смертей связаны с употреблением алкоголя. Регулярное употребление спиртных напитков повышает риск развития хронических заболеваний, снижает качество и продолжительность жизни, негативно влияет на безопасность и благополучие семей и общества в целом.

Специалист акцентирует внимание на том, что, оказавшись в капкане зависимости, человек сталкивается с тяжелейшими барьерами (как на уровне физиологии, так и в собственной психике) при попытках вернуться к трезвости. Часто бывает крайне сложно вовремя осознать и честно признаться самому себе, что тяга к спиртному стала полностью контролировать твои поступки или разрушать жизнь дорогого человека.

Андрей Борисенко перечислил несколько опасных иллюзий и мифов об алкоголе, которые мешают людям вовремя заметить надвигающуюся угрозу:

• мнение о том, что дорогой и качественный алкоголь безвреден для здоровья;
• заблуждение, будто спиртное помогает согреться в холодную погоду;
• вера в то, что алкогольные напитки являются хорошим и безопасным средством от стресса;
• миф, что малые дозы или слабоалкогольные напитки (например, пиво) не вызывают привыкания.

– Необходимо осознавать, что победа над недугом – это долгий и тернистый путь, который невозможно пройти без колоссальной выдержки, твёрдого намерения и упорства, – говорит валеолог. – Тем не менее, любое волевое решение в пользу трезвости шаг за шагом возвращает человека к полноценной и свободной реальности. Важно уметь распознавать риски и вовремя обращаться за поддержкой.

День профилактики алкоголизма – это не про запреты, а про осознанный выбор в пользу здоровья, семьи и будущего. Сделайте его и вы.

К слову, в июле на базе Гомельского областного наркологического диспансера пройдут прямые телефонные линии:

• 13 июля с 10.00 до 12.00 по телефону 8 (0232) 34-01-66 консультацию проведёт заведующий диспансерным отделением Игорь Олегович ЛУХАНИН;
• 15 июля с 10.00 до 12.00 по телефону 8 (0232) 32-96-40 на вопросы ответит заведующий отделом медицинской реабилитации Антон Анатольевич СТЕПАНОВ;
• 17 июля с 9.00 до 11.00 по телефону 8 (0232) 25-55-09 на вопросы ответит заведующий лечебно-диагностическим отделением Андрей Александрович ВАСО.

Подготовила Татьяна ОПАНАСЕНКО.

Фото из открытых источников взято в качестве иллюстрации.

Читайте ndsmi.by в социальных сетях: "ВКонтакте" , "Одноклассники", "Фейсбук", instagram, twitter, Telegram.