Доцент кафедры дерматовенерологии БГМУ, кандидат медицинских наук Александр Навроцкий рассказал о том, как не заразиться грибковым заболеванием ногтей.

Аккуратно обрезать ногти

Очень важной предпосылкой для возникновения заболевания Александр Навроцкий считает повреждение ногтя или кожи.

— Поэтому важно не травмировать ноготь: обрезать его так, чтобы ногтевая пластина не была «выщерблена»…

Не покупать неудобную обувь

— И не носить тесную обувь, которая травмирует ноготь.

Если обувь тесновата, происходит стачивание края ногтя, а это значит, травмируется наиболее плотный его участок, через который потом проникает грибок. По словам Александра Навроцкого, особенно важно иметь удобную обувь спортсменам. Они находятся в группе риска: во время тренировок кожа стоп трется, трескается, потеет, появляются мозоли.

Заразиться можно в бане и бассейне, фитнес-клубе, если у кого-то из посетителей есть грибковое заболевание стоп. Теплая и влажная среда — самая благоприятная для размножения грибов, как в лесу.

— Поэтому в таких местах очень важно быть в обуви — резиновых шлепанцах. После бассейна или бани я также рекомендую помыть ноги и обработать уже сухую кожу препаратом с противомикробным действием.

Не обувать в гостях чужие тапочки

Свою обувь лучше захватить и в том случае, если вы собрались в гости.

— Очень часто нам предлагают тапочки, когда мы приходим с визитом к родственникам или друзьям. Так вот, торопиться их обувать не стоит. Неизвестно, чем болеют хозяева квартиры и кто вообще носил эти тапочки до вас.

Не примерять в магазине обувь на босую ногу

Про заражение через чужую обувь Александру Навроцкому рассказывают и его пациенты. Однажды врач проводил осмотр вместе с интернами. Обратил их внимание на растресканные ногти одной девушки, на что та ответила: «Я знаю, откуда у меня грибок». Оказалось, что виноваты были туфли из магазина: примеряли вместе с соседкой, у обеих теперь грибок.

Не надевать чужие перчатки и носки

То же касается чужих перчаток и носков: даже если постирать пару, которую носил человек с грибковым заболеванием, инфекция не исчезнет.

Не быть слишком чистоплотным

Если слишком часто использовать антисептики или бытовую химию, можно уничтожить бактерии, которые борются с вредными грибами на коже.

— Ко мне обращались две студентки, которые подрабатывали медсестрами в больнице. У обеих — грибковое поражение ногтей. Оказалось, что одна часто обрабатывала руки антисептиком, а другая имела частый прямой контакт рук с антибиотиками. Эти вещества убивали бактерии, и начиналось размножение грибов.

Еще одна пациентка панически боялась заразиться чем-либо и регулярно мыла руки раствором календулы — а также делала скрабы из кофе, травмируя частичками жмыха нежную кожу рук и ногти. Результат тот же — грибок.

Источник: news.tut.by

Фото: pixabay.com

Чтобы быть в курсе событий, регистрируйтесь в наших группах: 

Наша группа в социальной сети "ВКонтакте" - "С новым днём, Жлобин!

Наша группа в социальной сети "Одноклассники" - "С новым днём, Жлобин!" 

Читайте ndsmi.by в "Одноклассниках"

Читайте ndsmi.by в "Контакте"

Читайте ndsmi.by в "Фейсбуке"

Читайте ndsmi.by в "twitter" 

Наш канал на YouTube