Иллюстративное фото magnific.

Из-за чего у ребенка может начаться истерика и как родителям правильно реагировать на нее, чтобы не закрепить это поведение? На вопросы sb.by ответила клинический психолог Ирина Меркулова.

Специалист отметила, что дети впадают в истерику вовсе не из-за пустяков, как думают многие взрослые:

— То, что родителю кажется мелочью, для ребенка может стать последней каплей. Например, чашка не того цвета может вызвать истерику в том случае, если ребенок устал, проголодался, находится в перевозбужденном состоянии, столкнулся с несколькими запретами подряд. Внешне мы видим реакцию на пустяк, а внутри это уже давно накопившееся напряжение. Ребенок еще не умеет так хорошо, как взрослый, управлять своим состоянием. Особенно если он утомился, хочет есть, перевозбудился. И еще очень важный момент: за криком может стоять не только желание получить свое. Иногда ребенку трудно пережить само ограничение. Допустим, он был настроен продолжить игру, а пора уходить. Он хотел сам нажать кнопку в лифте, а за него это сделал взрослый. Он что-то строил, придумал план, а воплотить не получается. Поэтому важно смотреть на ситуацию: что произошло до, в каком состоянии находился ребенок, что он хотел.

Психолог дала рекомендации, как реагировать на истерику:

— Во время сильного возбуждения длинные объяснения почти не работают. Если ребенок кричит, бессмысленно читать ему лекцию о правилах поведения. Сначала взрослому важно не включаться в соревнование, кто громче. Можно коротко обозначить: «Я вижу, что ты злишься, но покупать мы это не будем». На этом все. То есть чувства мы признаем, а решение не меняем. После того как ребенок успокоится, можно проанализировать, что произошло, и обсудить, как он может поступить в следующий раз. Например, сказать «я злюсь», позвать взрослого, отойти.

Ирина Меркулова поделилась мнением, стоит ли уступать ребенку, чтобы он успокоился:

— Если взрослый сказал «нет», ребенок закричал, и после этого прозвучало «ладно, бери», ребенок получает очень понятный опыт: крик помогает изменить решение взрослого. Но это не значит, что родителю вообще запрещено менять свои решения. Если вы осознали, что запрет был случайным или слишком жестким, скажите: «Я подумал и решил иначе, я сам поменял правила». Важно, чтобы изменение решения выглядело как решение взрослого, а не как плата за прекращение истерики.

Психолог перечислила ошибки, которые закрепляют истерики:

— Самая частая — непоследовательность. Сегодня после крика нельзя, завтра можно, послезавтра мама запрещает, потом бабушка разрешает. Тогда ребенок закономерно продолжает проверять этот способ. Вторая ошибка — давать очень много внимания именно крику: долго уговаривать, спорить, торговаться, десять раз объяснять одно и то же. Получается, что спокойная просьба занимает двадцать секунд, а истерика может обеспечить полчаса интенсивного общения с мамой. И третья ошибка — ждать от ребенка, что он просто перестанет кричать.

Если истерики становятся регулярным способом добиться своего, Ирина Меркулова призывает не рассматривать это как манипуляцию:

— Потому что у маленького ребенка это часто не продуманная стратегия, не «я сейчас покричу и заставлю маму сделать так, как мне хочется». Это просто выученная связь: я кричу — взрослый меняет решение. Поэтому работать нужно именно с этой связкой.

Специалист дала рекомендации, как действовать системно:

— Во-первых, взрослым можно договориться между собой о правилах. Например, если мама не разрешает, а папа после слез разрешает, или бабушка утешает подарками. Тогда ребенок будет продолжать проверять, у кого сработает. Во-вторых, во время истерики лучше не начинать долгий торг. Коротко: «Я вижу, что ты злишься, тебе что-то не нравится, но решение не меняется». То есть чувства признаем, правила сохраняем. Обязательно нужно учить ребенка другим способам добиваться желаемого. После истерики можно спросить, чего он хотел. Как можно попросить? Что можно сделать, чтобы тебе не отказывали? Полезно также несколько дней понаблюдать, когда именно начинаются истерики, после каких отказов, при какой усталости и что ребенок в результате получает.

В завершение психолог акцентировала внимание, что в некоторых случаях стоит обратиться за индивидуальной помощью:

— Если истерики очень частые и длительные, ребенок не может долго восстанавливаться, причиняет вред себе или другим, то здесь уже дело не только в воспитании. Стоит разбираться индивидуально со специалистом.

Читайте ndsmi.by в социальных сетях: "ВКонтакте" , "Одноклассники", "Фейсбук", instagram, twitter, Telegram.