Ученые и медицинское сообщество согласны с тем, что правильная гигиена является важным шагом в борьбе с распространением вируса. Что дезинфицировать и чистить после возвращения домой, чтобы снизить риск распространения вирусов в вашем доме?
Чистка относится к удалению пыли, грязи и других примесей с поверхностей, но она не убивает микробы, а скорее помогает уменьшить их количество и риск распространения инфекции.
Дезинфекция означает использование химических дезинфицирующих средствах для уничтожения микробов на разных поверхностях.
ВАЖНО: Так как многие чистящие и дезинфицирующие средства вредны для кожи, при их использовании лучше носить одноразовые перчатки. Обязательно выбрасывайте перчатки после каждого использования, и немедленно мойте руки.
Здесь вы узнаете обо всём, что связанно с чисткой и дезинфекцией, когда вы возвращаетесь домой с улицы.
12. Мойте руки
Мыло и вода всегда должны быть на первом месте. В качестве альтернативы можно использовать дезинфицирующее средство на спиртовой основе с содержанием изопропилового спирта не менее 60%.
Тщательно мойте или протирайте руки в течение 20 секунд, моя переднюю и заднюю часть ладони, между пальцев и под ногтями.
Не прикасайтесь к своим глазам, носу или рту, пока у вас не будут чистые руки. После того, как вы пришли с улицы или после обработки продуктов, упаковок и дезинфекции вещей, обязательно мойте руки.
11. Дезинфицируйте смартфон
Старайтесь не оставлять телефон где-либо, кроме вашего кармана или сумки. Не кладите его на стол или стул в общественном месте, на транспортные ленты на кассе, на полки, тележки и банкоматы.
Когда вы вернетесь домой, используйте дезинфицирующие салфетки на спиртовой основе, содержащие не менее 70% изопропилового спирта, чтобы продезинфицировать телефон. Обязательно вытрите корпус и особенно экран. Дезинфицируйте свой телефон хотя бы раз в день, даже если вы не выходили из дома.
10. Кошелёк и сумочка
До пандемии COVID-19 обычная сумочка была одним из многих предметов повседневного обихода более грязных, чем офисный унитаз.
Как и в случае с телефоном, старайтесь держать сумку или кошелек при себе, не класть в корзину в магазине, не класть на полки или банкоматы. Вернувшись домой, вам нужно будет её почистить, но перед этим нужно внимательно прочитать инструкцию производителя, чтобы понять, что можно и что нельзя использовать для чистки, так как это во многом зависит от материала.
9. Продуктовые пакеты
Старайтесь ходить в магазин со своими пакетами или сумками, а если вы уже это делаете, тогда рекомендуется стирать их в стиральной машине или, по крайней мере, протирать их дезинфицирующим средством после каждого использования.
Кроме того, старайтесь почистить и потом продезинфицировать любую поверхность, на которую вы положили пакеты с продуктами (столешница, пол или стол). По словам специалистов, вирус может оставаться на бумажных пакетах в течение примерно 24 часов, поэтому избавьтесь от них как можно скорее.
8. Продукты из магазина
Сразу стоит отметить, что фрукты и овощи можно просто помыть под проточной водой.
Продезинфицируйте все упаковки в пределах разумного, но не используйте хлорсодержащие средства, мыло или другие дезинфицирующие средства.
7. Автомобиль
Специалисты говорят, что вирус может жить на пластиковом рулевом колесе около 75 часов, а на автомобильной двери - около 40 часов.
Кроме этого, стоит помнить, что когда вы выходили из магазина, то, вероятно, касались ключей, ремня безопасности, сиденья, рычага переключения передач, солнцезащитного козырька, сенсорного экрана, держателей стаканов и прочих предметов в автомобиле.
Используйте дезинфицирующие салфетки на всём, кроме кожи и сенсорных экранов.
6. Очки для зрения и солнцезащитные очки
Специалисты говорят, что вирус может оставаться на ваших очках или солнечных очках до 75 часов.
По возвращении домой они советуют мыть очки с мылом и горячей водой для лучшей дезинфекции, но вы также можете использовать спиртовую салфетку для этого, вот только стёкла трогать нельзя – для них лучше использовать специальную жидкость.
5. Одежда
Теперь обрати внимание на самого себя. Лучше всего стирать одежду в стиральной машине с горячей водой, и сушить её в самых теплых условиях. В дополнение к стиральному порошку, рекомендуется добавлять отбеливатель для белых тканей, полотенец и простыней.
4. Обувь
Как и в случае с вашим кошельком и сумочкой, дезинфицировать обувь не так просто. Если у вас есть обувь, пригодная для стирки, старайтесь ходить в ней и стирать вместе с уличной одеждой.
В противном случае лучше убрать всю обувь из коридора, как только вы пришли с улицы, и поместить её в полиэтиленовый пакет.
3. Украшения
Важно, чтобы ваши украшения были чище, чем когда-либо, особенно кольца и браслеты. Простого мытья рук с украшениями может быть недостаточно - микробы могут прятаться в расщелинах, а также между вашей кожей и металлом.
Чистите ювелирные изделия и драгоценные камни в соответствии с инструкциями производителя, а лучше всего, не носить украшения на время пандемии.
2. Точки прикосновения
Подумайте обо всех предметах, которые вы трогали, пока шли домой из магазина или прогулки–калитка, двери, дверные ручки, выключатели и так далее, а после этого приступайте к их дезинфекции спреями или салфетками. Далее снова идите и помойте руки.
1. Тело
Теперь, когда все, к чему вы прикасались, максимально дезинфицировано, самое время подумать о том, как очистить свое тело. Во время пандемии рекомендуется, по возможности, принимать душ и вымыть волосы по возвращении с улицы.
Фото из открытых источников.
Читайте ndsmi.by в социальных сетях: "ВКонтакте" , "Одноклассники", "Фейсбук", twitter, Telegram, instagram
