Гололед — частая причина травм зимой, и любителям пеших прогулок стоит обратить внимание на выбор подходящей обуви. Чтобы избежать падений, многие находят полезные хитрости, которые помогают сделать любую обувь более надежной на скользкой поверхности. 

Думаю, что несколько полезных советов от подписчиков газеты "Новы дзень" помогут избежать гололедных травм:

• Качественная обувь: ищите зимние ботинки с хорошей протекторной подошвой, сделанной из резины, которая обеспечивает сцепление с поверхностью.
• Накладки на подошву: рассмотрите возможность использования специальных накладок или шипованных насадок, которые можно надеть на обувь для лучшего сцепления.
• Правильная техника ходьбы: двигайтесь медленно и осторожно. Шагайте, слегка наклонившись вперед. Избегайте резких движений и поворотов.
• Выбор пути: старайтесь выбирать более безопасные маршруты, избегайте участков с сильным льдом и неровностями.
• Обувь с высоким голенищем  поможет поддерживать щиколотки и снизить риск вывихов при падении.
• Использование трости или палки может добавить стабильности и служить опорой при ходьбе по скользким участкам.

Кстати, одним из эффективных методов избежать скольжения может стать... лак для волос! Просто нанесите его на чистую и обезжиренную подошву ботинок, а затем дайте высохнуть в течение около 10 минут.

Этот способ действительно эффективен, но защитный слой не длится долго, поэтому вам придется обновлять его перед каждым выходом на улицу.

Берегите себя и будьте осторожны во время гололеда!

Записала Людмила КРИЧКО.

Фото из открытых источников взято в качестве иллюстрации

Читайте ndsmi.by в социальных сетях: "ВКонтакте" , "Одноклассники", "Фейсбук", instagram, twitter, Telegram, YouTube