Фото magnific.

SPF-крем — важнейший продукт в косметичке летом. Наносить его нужно не только на лицо, но и на всё тело. Как это делать правильно, рассказала врач-дерматовенеролог Светлана Якубовская, пишет sb.by.

Как отметила Светлана Якубовская, использовать такое средство нужно не только перед выходом на пляж. Наносить SPF на открытые участки тела необходимо даже в том случае, если вы едете на природу, работаете на даче или просто гуляете под солнцем.

— Сколько надо наносить на всё тело? Две столовые ложки — норма для взрослого (30 мл), одна столовая ложка — для ребенка (15 мл). Или же можно нанести по одной чайной ложке на каждую руку, ногу, переднюю и заднюю поверхность туловища. Для ребенка норма в два раза меньше — по пол чайной ложки. Обновлять SPF нужно каждые два часа, если вы находитесь под прямыми солнечными лучами. Также важно делать это каждый раз после купания в море, бассейне, другого контакта с водой, — объяснила специалист.

По ее словам, можно использовать один крем для всей семьи. 

— Если же у ребенка атопический дерматит, есть реакция на химические фильтры, а вы выбрали для себя такой вариант, можете приобрести отдельно крем на физических фильтрах, — добавила Светлана Якубовская.

В жаркую погоду многие задаются вопросом, какое значение SPF выбрать.

— Для тела на море или на даче я бы точно выбирала не менее 50. Если вы нанесли меньше рекомендуемого количества продукта, то защита будет меньше. Что касается хранения, прячьте крем от солнца в тень, сумку или холодильник. Не допускайте его нагревания, — поделилась рекомендациями врач. 

Дерматолог подчеркнула, что для очищения кожи подойдет обычный гель. Но важно, чтобы в его составе были такие компоненты как SLS или SLES. Также можно использовать продукты на основе масел. 

Читайте ndsmi.by в социальных сетях: "ВКонтакте" , "Одноклассники", "Фейсбук", instagram, twitter, Telegram.