Яйцо пашот — один из самых эффектных и при этом простых завтраков: снаружи — плотный, но нежный белок, внутри — жидкий, аппетитно растекающийся желток. Приготовить его дома под силу каждому, если соблюдать несколько ключевых правил. Их перечислил шеф-повар Дмитрий Новицкий, пишет sb.by.
Вам понадобятся:
- 1 свежее яйцо (лучше категории С0 или С1 — у них более плотный желток),
- вода,
- 2 столовые ложки столового уксуса,
- щепотка соли,
- щепотка сахара,
- кастрюля с широким дном,
- шумовка или сито.
— Налейте воду в широкую кастрюлю и доведите ее до кипения. Затем убавьте огонь до минимального бурления. Добавьте уксус, соль и сахар, всё аккуратно перемешайте. Разбейте яйцо в сито и оставьте на 10–15 секунд: так стечет самая жидкая часть белка, которая чаще всего образует некрасивые «нити» в воде. Аккуратно переложите яйцо из сита в воду. Не бросайте, а делайте это максимально близко к поверхности. Варите 3 минуты. В это время не трогайте яйцо, пусть оно готовится в спокойном режиме. За это время белок схватится, а желток останется жидким. Аккуратно достаньте яйцо шумовкой и переложите на бумажное полотенце, — перечислил необходимые действия повар.
Советы
- Выбирайте максимально свежие яйца. Желток у них держится компактнее, а белок плотнее — это важно для красивой формы. Проверить свежесть просто: новое яйцо почти сразу ложится на дно в стакане с водой, а старое всплывает.
- Идеальная температура воды — около 80–90 °C: она должна едва двигаться, без бурного кипения.
- Не забывайте про уксус. Даже небольшое количество кислоты заметно улучшает текстуру белка.
- Готовьте яйца по одному. Если нужно сварить несколько, делайте это поочередно.
Подавайте яйцо пашот на тосте из цельнозернового хлеба с авокадо и щепоткой копченой паприки или приготовьте классический «Бенедикт» с ломтиком ветчины и голландским соусом. Также оно отлично дополнит салат с руколой и томатами черри или станет частью сытного завтрака с беконом и фасолью. Такой завтрак отлично вписывается в сбалансированное питание: в одном яйце — полноценный белок, полезные жиры и витамины группы B. Этот рецепт легко адаптировать под любые вкусы: добавьте специи, зелень или любимые соусы — и каждый раз получится новый вариант любимого блюда.
Приятного аппетита!
Читайте ndsmi.by в социальных сетях: "ВКонтакте" , "Одноклассники", "Фейсбук", instagram, twitter, Telegram.