О таком, что такое донорство крови, кто может стать донором в Беларуси и как проходит сама процедура, накануне Всемирного дня донора крови рассказала врач по медицинской профилактике отдела общественного здоровья Гомельского областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья» Екатерина Толкачева.
– Донорство крови – это медицинская процедура, при которой здоровый человек добровольно отдаёт часть своей крови для переливания нуждающимся, – пояснила Екатерина Александровна. – В зависимости от потребностей медицины донор может сдавать: цельную кровь (стандартный объем – 450 мл), тромбоциты (процедура называется тромбоцитаферез), плазму (плазмаферез).
Врач обратила внимание на то, что донором в Беларуси может стать практически любой человек, соответствующий следующим критериям:
- гражданство Республики Беларусь, либо постоянное проживание в стране для иностранных граждан и лиц без гражданства;
- возраст от 18 до 65 лет;
- полная дееспособность;
- отсутствие противопоказаний по состоянию здоровья.
При этом медицинские требования к кандидатам строго регламентированы. Это необходимо для того, чтобы обеспечить безопасность как донора, так и реципиента.
Так, к постоянным противопоказаниям (полному отстранению от донорства) относятся:
- инфекционные и паразитарные заболевания (ВИЧ, сифилис, вирусный гепатит B и C, туберкулез и др.);
- злокачественные новообразования;
- болезни ЦНС, сахарный диабет;
- заболевания печени, почек, органов пищеварения;
- гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца;
- психические расстройства и расстройства поведения.
Временными противопоказаниями (после их устранения донорство вновь возможно) являются:
- инвазивные косметические процедуры (татуировки, пирсинг, перманентный макияж);
- острые заболевания (ОРВИ, грипп, тонзиллит, синусит и др.);
- оперативные вмешательства, травмы;
- беременность, лактация, менструация;
- приём определенных медикаментозных препаратов.
Екатерина Толкачева назвала важные правила, которые необходимо выполнять, чтобы процедура прошла комфортно:
- за 48 часов: полный отказ от алкоголя;
- за 24 часа: исключите из рациона жирную, острую, копченую пищу, а также орехи, бананы, яйца и цитрусовые;
- утро перед донацией: допускается легкий завтрак – каша на воде, фрукты (кроме бананов), сладкий чай.
Сама сдача цельной крови занимает всего 5–10 минут (тромбоциты могут потребовать до 1,5 часов).
Сразу после процедуры:
- посидите спокойно 30 минут, выпейте сладкий чай, перекусите;
- откажитесь от курения на 2 часа и от алкоголя на 24 часа;
- не рекомендуется садиться за руль в течение 2 часов после донации.
Организм восстанавливает объём крови в течение 1–2 дней.
Также специалист обратила внимание на правильное питание, которое поможет быстро прийти в норму после донации:
- белки – необходимы для восстановления гемоглобина и белков плазмы (включайте в рацион постное мясо, печень, рыбу, яйца, творог);
- железо – лучше всего усваивается гемовое железо (красное мясо, язык); растительные источники (гречка, шпинат, гранаты) рекомендуют сочетать с продуктами, богатыми витамином С (например, гречневая каша с болгарским перцем).
Донорство в Республике Беларусь поддерживается государством. Донору предоставляются:
- справка, освобождающая от работы или учебы в день сдачи крови, а также предоставляющая право на дополнительный день отдыха;
- компенсация на питание и денежная выплата.
Быть донором – это ответственный шаг. Соблюдая медицинские и правовые требования, вы не только обеспечиваете безопасность процедуры, но и дарите шанс на выздоровление тем, кто оказался в критической ситуации.
Помните: ваша кровь – это чей-то шанс на жизнь.
12 июня с 14.00 до 15.00 по телефону 8(0232)53-14-72 прямую линию по вопросам донорства проведёт врач-трансфузиолог (заведующий отделением) отделения заготовки крови и её компонентов Гомельского областного центра трансфузиологии Ирина Сергеевна ШАБЕТА.
По материалам Гомельского центра гигиены,
эпидемиологии и общественного здоровья
подготовила Татьяна ОПАНАСЕНКО.
Фото из открытых источников.
Читайте ndsmi.by в социальных сетях: "ВКонтакте" , "Одноклассники", "Фейсбук", instagram, twitter, Telegram.