С наступлением осени в жизни многих жлобинчан начнётся важный этап – школьный. Особенно это касается первоклассников и их родителей, уже сегодня задумывающихся о том, что необходимо сделать, чтобы процесс адаптации ребят к школе был успешным.
Этот процесс требует совместных усилий, создания комфортной обстановки дома и всесторонней поддержки первоклассника. Чтобы помочь ребёнку быстрее адаптироваться к новым условиям, воспользуйтесь советами специалиста:
1. Заблаговременно скорректируйте режим дня, возвращая ранние подъёмы. Пробуждение должно быть спокойным, начинаться с улыбки и ласкового голоса. Избегайте спешки и критики, чтобы задать позитивный настрой на весь день.
2. Не стоит пугать ребёнка школой или давать негативные установки. Подчёркивайте, что там он найдёт новых друзей, узнает много интересного, а учитель станет помощником в освоении нового.
3. Важно научить ребёнка не стесняться задавать вопросы педагогу и просить о помощи, а также элементарным навыкам самообслуживания.
4. Провожая детей в школу, не давайте наставлений, вызывающих тревогу. Вместо этого пожелайте им удачи и подбодрите их.
5. После школы встречайте ребёнка спокойно, не перегружайте вопросами. Дайте ему время расслабиться. Если сын или дочь хочет поделиться впечатлениями, внимательно выслушайте.
6. Если ребёнок огорчён, позвольте ему самому рассказать о случившемся, предложив свою поддержку.
7. Делайте домашнее задание вовремя, не затягивайте до вечера. Занятия должны быть непродолжительными, с перерывами на отдых.
8. При выполнении заданий сохраняйте спокойствие, поддерживайте ребёнка и хвалите его за старания.
9.Обращайте внимание на жалобы детей на усталость и плохое самочувствие: это может быть признаком переутомления.
10. Перед сном читайте сказки, пойте песни и говорите ласковые слова, чтобы успокоить ребёнка и снять напряжение. Избегайте обсуждения неприятных ситуаций.
Анастасия МИХАЛКОВА,
психолог Жлобинского зонального ЦГЭ.
Фото взято из открытых источников в качестве иллюстрации.
Читайте ndsmi.by в социальных сетях: "ВКонтакте" , "Одноклассники", "Фейсбук", instagram, twitter, Telegram