Сегодня: четверг, 17 января 2019г.
Жлобин -

Прогноз погоды

Данные о погоде предоставлены FORECA
USD 2.1556, EUR 2.4582

Курсы валют

2.1556
2.4582
3.2282
Данные о валюте предоставлены NBRB.BY
Есть вопрос?
свяжитесь с нами:
+ 375 (2334) 7 80 90
написать нам

Здоровье

15 декабря – День профилактики травматизма

11.12.2018
270

Резкое похолодание, смена температурного режима и гололёд – основные причины травм людей в зимний период. Чтобы не навредить здоровью, следуйте нашим рекомендациям:

  • При гололёде необходимо передвигаться крайне осторожно, не нужно торопиться. 
  • Выбирайте более безопасный путь, ходите там, где есть освещение, меньше льда, дорожки посыпаны песком. 
  • Будьте аккуратны на всевозможных ступеньках, спусках и подъёмах, не оборудованных специальными деревянными решёткаминастилами, поручнями.
  • Не следует высоко поднимать ноги. Передвигайтесь как лыжник, небольшими скользящими шажками, наступая на всю подошву, стараясь обходить места с наклонной поверхностью. 
  • Обратите внимание на обувь. Она должна быть нескользкой, устойчивой, лучше с резиновой или рифлёной подошвой. Откажитесь от высоких каблуков. Также причиной неожиданного падения может стать верхняя одежда, сковывающая движения, и даже обычная сумка на длинной ручке, постоянно сползающая с плеча. 
  • Не держите руки в карманах. У вас не хватит времени на то, чтобы инстинктивно вынуть их при падении. Выходя на улицу, пожилым людям следует брать с собой трость с заостренным концом. Беременным женщинам не стоит ходить без сопровождения – передвигаться в одиночку слишком опасно как для будущей мамы, так и для малыша. 
  • Обучите ребёнка соблюдению техники безопасности при катании на лыжах, коньках, санках. Не забудьте обеспечить детей всеми необходимыми средствами защиты. Взрослые должны уметь оказать первую помощь ребёнку.

Т. КОРНЕЦКАЯ, валеолог УЗ «Жлобинская ЦРБ».

Чтобы быть в курсе событий, регистрируйтесь в наших группах: 

Наша группа в социальной сети "ВКонтакте" - "С новым днём, Жлобин!

Наша группа в социальной сети "Одноклассники" - "С новым днём, Жлобин!" 

Читайте ndsmi.by в "Одноклассниках"

Читайте ndsmi.by в "Контакте"

Читайте ndsmi.by в "Фейсбуке"

Читайте ndsmi.by в "twitter" 

Наш канал на YouTube

Добавить комментарий

Календарь
наверх