Сегодня: пятница, 20 октября 2017г.
Жлобин -

Прогноз погоды

Данные о погоде предоставлены FORECA
USD 1.9577, EUR 2.3106

Курсы валют

1.9577
2.3106
3.4011
Данные о валюте предоставлены NBRB.BY
Есть вопрос?
свяжитесь с нами:
+ 375 (2334) 7 80 90
написать нам

Здоровье

10 октября - Всемирный День психического здоровья

10.10.2017
179

Всемирный День психического здоровья отмечается 10 октября по инициативе Всемирной организации здравоохранения с 1992 года. Мероприятия направлены на повышение информированности населения о деятельности служб охраны психического здоровья, а также о возможностях оказания своевременной помощи лицам, попавшим в сложные жизненные ситуации.

Психическое здоровье – это состояние благополучия, при котором человек реализует свои способности, справляется с жизненными проблемами, а также может продуктивно и плодотворно работать на благо общества. Психические расстройства являются одной из самых значительных проблем здравоохранения по распространённости, заболеваемости и инвалидности. Установлено, что психические расстройства затрагивают более трети населения ежегодно.

Проблемы психического здоровья, в том числе депрессии, тревоги и шизофрении, являются основной причиной инвалидности и досрочного выхода на пенсию во многих странах.

Для укрепления психического здоровья каждому человеку необходимо соблюдать ряд простых правил:

  • примите себя как человека достойного уважения;
  • поддерживайте позитивные, тёплые, доверительные отношения с людьми;
  • меняйте мышление с негативного на позитивное, научитесь управлять своими эмоциями;
  • ставьте перед собой реальные цели, стремитесь к самосовершенствованию, реализации себя и своих способностей;
  • занимайтесь физкультурой, так как физическая активность тесно связана с психическим здоровьем.

Для детей необходимо присутствие родителей, внимательное отношение к эмоциональным потребностям и предоставление большей самостоятельности и независимости.

Если вам необходима психологическая помощь, вы можете обратиться:

– в кабинет 106 поликлиники УЗ «Жлобинская ЦРБ». Приём ведёт психолог Т. Мищенко. Время работы: с 8.00 до 12.00. Предварительная запись по телефону 3-05-13;

– к специалистам Гомельского городского центра социального обслуживания семьи и детей по телефону доверия 170 (круглосуточно);

– в отдел общественного здоровья Гомельского областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья по телефону 8(0232)33-57-29.

Марина НАУМЕНКО,

валеолог районного центра гигиены и эпидемиологии.

Читайте ndsmi.by в "Одноклассниках"

Читайте ndsmi.by в "Контакте"

Читайте ndsmi.by в "Фейсбуке"  

Читайте ndsmi.by в "twitter

Наша группа в социальной сети "Одноклассники" - "С новым днём, Жлобин!"

Наша группа в социальной сети "ВКонтакте" "С новым днём, Жлобин!"

Добавить комментарий

Календарь
наверх